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Alimentazione
Il potere della Vitamina C
La vitamina C, nota anche come acido ascorbico, ha una potente azione antiossidante, oltre a combattere radicali liberi e agentipatogeni....
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Dieta mediterranea. Grande verità o falso mito?
Da diversi studiosi che la hanno analizzata, è stata definita come un’alimentazione frugale, fatta di pochi ingredienti ricorrenti come il pane, il pomodoro e altre verdure fresche, i legumi, la frutta, l’olio di oliva.
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